- Published on
Ar kada nors susimąstėte, kodėl vieni žmonės sugeba įtikinti minią, įkvėpti pokyčiams ar pakeisti mūsų požiūrį vos keliais sakiniais, o kiti – net turėdami rimtų argumentų – lieka neišgirsti? Atsakymas slypi ne vien pačioje informacijoje, bet ir tame, kaip ji pateikiama. Kalba – tai ne tik bendravimo priemonė, bet ir galingas filtras, per kurį mes suvokiame pasaulį.
Kiekvieną akimirką mus pasiekia milžiniškas kiekis informacijos, tačiau tik nedidelė jos dalis pasiekia mūsų sąmonę. Tai lemia mūsų „vidiniai filtrai“ – gyvenimo patirtis, vertybės ir įsitikinimai. Jie tarsi neregimos akys, per kurias matome pasaulį. Kai kurie įsitikinimai mus palaiko ir motyvuoja, tačiau kiti – riboja, slopina iniciatyvą, uždaro duris naujoms galimybėms.
Robertas Dilts – vienas iš neurolingvistinio programavimo (NLP) pradininkų, sukūrė kalbos fokusų modelį (Sleight of Mouth). Tyrinėdamas istorinių lyderių – nuo Mahatmos Gandžio iki Martino Liuterio Kingo – kalbas, jis pastebėjo pasikartojančius lingvistinius modelius, kurie gali transformuoti įsitikinimus. Taip gimė 14 kalbos fokusų – lingvistinių konstrukcijų, „performatuojančių“ ribojančius įsitikinimus į palaikančius.
Koučinge kalbos fokusai tampa itin veiksmingu įrankiu. Jie padeda klientui įveikti „užstrigusį“ mąstymą, išplėsti suvokimo lauką ir pamatyti naujas galimybes. Kartais vienas klausimas, suformuluotas naudojant tinkamą fokusą, gali pakeisti ne tik pokalbio eigą, bet ir žmogaus gyvenimo kryptį.
Kiekvieną akimirką mus pasiekia milžiniškas kiekis informacijos, tačiau tik nedidelė jos dalis pasiekia mūsų sąmonę. Tai lemia mūsų „vidiniai filtrai“ – gyvenimo patirtis, vertybės ir įsitikinimai. Jie tarsi neregimos akys, per kurias matome pasaulį. Kai kurie įsitikinimai mus palaiko ir motyvuoja, tačiau kiti – riboja, slopina iniciatyvą, uždaro duris naujoms galimybėms.
Robertas Dilts – vienas iš neurolingvistinio programavimo (NLP) pradininkų, sukūrė kalbos fokusų modelį (Sleight of Mouth). Tyrinėdamas istorinių lyderių – nuo Mahatmos Gandžio iki Martino Liuterio Kingo – kalbas, jis pastebėjo pasikartojančius lingvistinius modelius, kurie gali transformuoti įsitikinimus. Taip gimė 14 kalbos fokusų – lingvistinių konstrukcijų, „performatuojančių“ ribojančius įsitikinimus į palaikančius.
Koučinge kalbos fokusai tampa itin veiksmingu įrankiu. Jie padeda klientui įveikti „užstrigusį“ mąstymą, išplėsti suvokimo lauką ir pamatyti naujas galimybes. Kartais vienas klausimas, suformuluotas naudojant tinkamą fokusą, gali pakeisti ne tik pokalbio eigą, bet ir žmogaus gyvenimo kryptį.
- Published on
Metaprograminio profilio metodas
Vienas iš esminių faktorių sąlygojančių efektyvią įmonės veiklą yra savo darbą išmanantys ir motyvuoti darbuotojai. Suburti įmonėse nepriekaištingai dirbančias komandas užtrunka ne vienerius metus. Ir gebėjimas parinkti tinkamus darbuotojus yra vienas iš pagrindinių. Personalo atrankos specialistai šiandiena naudoja visą eilę atitinkamų psichologinių metodų. NLP (neurolingvistinis programavimas) personalo specialistams siūlo dar vieną metodą. Tai – metaprograminio profilio (toliau MP) metodas.
Metaprograminio profilio metodas yra psichologinės diagnostikos instrumentas, kuris padeda išsiaiškinti svarbiausius žmogaus mąstymo būdo ypatumus ir prognozuoti, kiek sėkmingai žmogus susitvarkys su jam skiriamomis užduotimis.
Metaprogramos tai būdai, kaip žmogus apdoroja iš išorinio pasaulio gaunamą informaciją ir kaip po to ją naudoja priimdamas atitinkamus sprendimus. Toliau trumpai ir apžvelgsime tas metaprogramas, iš kurių vėliau ir sudaromas asmens metaprograminis profilis. Taip pat apžvelgsime, kokiu būdu gali būti sudaromas pareigybės (darbo vietos) metaprograminis profilis ir kaip galima praktiškai nustatyti konkretaus žmogaus metaprograminį profilį.
Vienas iš esminių faktorių sąlygojančių efektyvią įmonės veiklą yra savo darbą išmanantys ir motyvuoti darbuotojai. Suburti įmonėse nepriekaištingai dirbančias komandas užtrunka ne vienerius metus. Ir gebėjimas parinkti tinkamus darbuotojus yra vienas iš pagrindinių. Personalo atrankos specialistai šiandiena naudoja visą eilę atitinkamų psichologinių metodų. NLP (neurolingvistinis programavimas) personalo specialistams siūlo dar vieną metodą. Tai – metaprograminio profilio (toliau MP) metodas.
Metaprograminio profilio metodas yra psichologinės diagnostikos instrumentas, kuris padeda išsiaiškinti svarbiausius žmogaus mąstymo būdo ypatumus ir prognozuoti, kiek sėkmingai žmogus susitvarkys su jam skiriamomis užduotimis.
Metaprogramos tai būdai, kaip žmogus apdoroja iš išorinio pasaulio gaunamą informaciją ir kaip po to ją naudoja priimdamas atitinkamus sprendimus. Toliau trumpai ir apžvelgsime tas metaprogramas, iš kurių vėliau ir sudaromas asmens metaprograminis profilis. Taip pat apžvelgsime, kokiu būdu gali būti sudaromas pareigybės (darbo vietos) metaprograminis profilis ir kaip galima praktiškai nustatyti konkretaus žmogaus metaprograminį profilį.
- Published on
Prieš keturis dešimtmečius atsiradęs JAV NLP palaipsniui bet užtikrintai paplito praktiškai po visą pasaulį. NLP tyrinėja žmogaus elgesio, mąstymo bei tarpusavio komunikacijos mechanizmus. Bendraujant su kolegomis (ypač psichologais) tenka girdėti, kad ir kitos psichologijos kryptys tyrinėja tą patį objektą. NLP ypatumas yra tame, kad pagrindinis NLP tikslas yra pasiūlyti praktinius instrumentus kiekvienam žmogui savo asmeninių ir profesinių tikslų realizavimui. NLP tarsi sintezuoja įvairių psichologijos krypčių patirtį ir siekia pritaikyti ją galutiniam vartotojui.
Populiariojoje literatūroje galima atrasti daug įvairių NLP apibūdinimų. Štai tik keletas jų:
NLP tai – mokslas apie tai, kuo sėkmingi žmonės skiriasi nuo nesėkmingų.
NLP tai – psichologijos žinios galutiniam vartotojui.
NLP tai – mokslas apie tai, kaip veikia žmogaus smegenys.
NLP tai – savęs pažinimo ir tobulinimo metodika.
NLP tai – mokslas apie tai, kaip susikalbėti su kitais ir su pačiu savimi.
NLP tai – naudojimosi savo protu instrukcija.
NLP tai – kas praktiškai veikia.
Populiariojoje literatūroje galima atrasti daug įvairių NLP apibūdinimų. Štai tik keletas jų:
NLP tai – mokslas apie tai, kuo sėkmingi žmonės skiriasi nuo nesėkmingų.
NLP tai – psichologijos žinios galutiniam vartotojui.
NLP tai – mokslas apie tai, kaip veikia žmogaus smegenys.
NLP tai – savęs pažinimo ir tobulinimo metodika.
NLP tai – mokslas apie tai, kaip susikalbėti su kitais ir su pačiu savimi.
NLP tai – naudojimosi savo protu instrukcija.
NLP tai – kas praktiškai veikia.
- Published on
NLP atsiradimo istorija siekia 1972 metus. Tai maždaug treji metai iki to momento, kai atsirado pats NLP terminas. NLP ”Meka” buvo nedidelis Santa Kruzo miestelis JAV Ramiojo vandenyno pakrantėje. Ši vieta Kalifornijoje yra garsi ne tik savo nuostabia gamta, bet ir Santa Kruzo universitetu, kur tuo metu būrėsi mokslininkai, novatoriškai žvelgiantys į mokslo vystymąsi ir praktines jo laimėjimų panaudojimo galimybes. Anuomet Santa Kruzo gatvės alsavo laisve. Ten galima buvo sutikti ilgaplaukius hipius, iš tolo išsiskiriančius savo iššaukiančia apranga. Vienoje tokių gatvių tuo metu gyveno žymus XX amžiaus filosofas Gregori Beitsonas, kurio mokslo interesai apėmė labai platų lauką: jis domėjosi antropologija, biologija, kibernetika, komunikacija, psichologija ir psichoterapija. Gregori Beitsono įtaka NLP metodologijai yra juntama ir šiandiena. JAV tuo metu buvo populiarios sistemų teorija ir kibernetika. Vis daugiau protų užvaldė kompiuterinės technikos vystymasis.
- Published on
Į konsultaciją pas psichoanalitiką ateina apsiverkusi moteris.
- Daktare, padėkite. Aš susapnavau tokį baisų sapną...
- Na gi, ir ką būtent jūs susapnavote, - klausia daktaras.
- Susapnavau, kad aš einu koridoriumi. Aš einu, einu, o jis vis nesibaigia ir nesibaigia. Man baisu ir būtinai reikia iš jo ištrūkti... – moteris apsipila ašaromis.
- Liaukitės verkusi, - ramina ją daktaras. – Kas gi buvo toliau?
- O paskui aš prieinu duris. Paimu už rankenos ir trukteliu. Bet durys neatsidaro. Vėl traukiu ir jos vėl nė krust.
- Rimtas atvejis, - susimąsto daktaras. – Netvirtinsiu, kad tai išsprendžiama, bet galėčiau pabandyti ...
- Daktare, padėkite. Aš susapnavau tokį baisų sapną...
- Na gi, ir ką būtent jūs susapnavote, - klausia daktaras.
- Susapnavau, kad aš einu koridoriumi. Aš einu, einu, o jis vis nesibaigia ir nesibaigia. Man baisu ir būtinai reikia iš jo ištrūkti... – moteris apsipila ašaromis.
- Liaukitės verkusi, - ramina ją daktaras. – Kas gi buvo toliau?
- O paskui aš prieinu duris. Paimu už rankenos ir trukteliu. Bet durys neatsidaro. Vėl traukiu ir jos vėl nė krust.
- Rimtas atvejis, - susimąsto daktaras. – Netvirtinsiu, kad tai išsprendžiama, bet galėčiau pabandyti ...
- Published on
NLP (neurolingvistinio programavimo) teorijoje kaip ir kiekvienoje mokslo sistemoje per keletą raidos dešimtmečių susiformavo sava specifinė terminologija. Įvairių NLP terminų žodynėlių, siauresnių ar išsamesnių, galima rasti internete tiek anglų, tiek rusų, tiek kitomis kalbomis. Čia išsamiausias pagrindinių NLP terminų žodynėlis lietuvių kalba.
Akių judesių raktai (Eye Accessing Keys) – nesąmoningi akių judesiai, parodantys, kokia reprezentacinė sistema yra šiuo metu yra naudojama – vizualinė, audialinė ar kinestetinė. Iš akių judesių taip pat galima spręsti žmogus prisimena ar konstruoja naują patirtį.
Aptaimas (Uptime) – transo būsena, kurioje visas dėmesys ir jausmai yra nukreipti į išorę.
Asmenybės redagavimas (Personal Editing) – vidinės būsenos ar proceso pakeitimas, veikiant išorinius žmogaus elgsenos požymius.
Akių judesių raktai (Eye Accessing Keys) – nesąmoningi akių judesiai, parodantys, kokia reprezentacinė sistema yra šiuo metu yra naudojama – vizualinė, audialinė ar kinestetinė. Iš akių judesių taip pat galima spręsti žmogus prisimena ar konstruoja naują patirtį.
Aptaimas (Uptime) – transo būsena, kurioje visas dėmesys ir jausmai yra nukreipti į išorę.
Asmenybės redagavimas (Personal Editing) – vidinės būsenos ar proceso pakeitimas, veikiant išorinius žmogaus elgsenos požymius.
- Published on
Per kelis dešimtmečius, kuriuos visame pasaulyje yra žaidžiama „Mafija“, žaidimo entuaziastai sukūrė visą eilę personažų, kuriuos galima panaudoti žaidimo paivairinimui. Personažų skaičius žaidime priklauso nuo bendro žaidėjų skaičiaus.
Esant 2-6 žaidėjų grupei paprastai apsiribojama dviem vaidmenim – Miestiečiai ir Mafija. Blogiečių (mafijos) paprastai yra tris kartus mažiau negu geriečių.
Esant grupei iki 12 asmenų – naudojamas klasikinis vaidmenų komplektas – Miestiečiai, Komisaras, Gydytojas, Mafija, Mafijos bosas.
Esant didesnei negu 12-os asmenų grupei žaidimas gali būti papildomais ir kitais personažais.
Nors žaidime gali dalyvauti daug įvairių personažų, visi jie priklauso „miestiečiams“ arba „mafijozi“. Kiekvienoje komandoje yra eiliniai žaidėjai ir personažai su specialiais įgaliojimais.
Esant 2-6 žaidėjų grupei paprastai apsiribojama dviem vaidmenim – Miestiečiai ir Mafija. Blogiečių (mafijos) paprastai yra tris kartus mažiau negu geriečių.
Esant grupei iki 12 asmenų – naudojamas klasikinis vaidmenų komplektas – Miestiečiai, Komisaras, Gydytojas, Mafija, Mafijos bosas.
Esant didesnei negu 12-os asmenų grupei žaidimas gali būti papildomais ir kitais personažais.
Nors žaidime gali dalyvauti daug įvairių personažų, visi jie priklauso „miestiečiams“ arba „mafijozi“. Kiekvienoje komandoje yra eiliniai žaidėjai ir personažai su specialiais įgaliojimais.
- Published on
Viena iš tokio neįtikėtino „Mafijos“ populiarumo priežasčių yra jos „atviras kodas“. Tai reiškia, kad žaidimas turėdamas labai paprastą bazinę siužetinę liniją leidžia sukurti begalę įvairiausių versijų ir variantų. Žaidimo versijos tarpusavyje skiriasi taisyklių, kuriomis yra vadovaujamasi žaidžiant, rinkiniu. Toliau bus pristatytos pačios populiariausios versijos.
Žaidimas be vedančiojo
„Mafiją“ galima žaisti ir be vedančiojo. Vienas iš dalyvių visiems žaidėjams išdalina kortas, popieriaus lapelius ir tušinukus. Po to, kai kiekvienas susipažįsta su savo korta, visi užsimerkia. Kortas dalinęs žaidėjas pradeda garsiai skaičiuoti, tarkim iki penkiolikos. Skaičiuojant nuo penkių iki dešimties, tie kas gavo mafijos kortas, „pabunda“, atsimerkia ir susipažįsta vieni su kitais. Dienos fazė vyksta pagal tas pačias taisykles, kaip ir tradicinis žaidimas. Naktį vietoj to, kad užmigti, žaidėjai rašo raštelius. Miestiečiai rašo žodį „sąžiningas“. Mafijozi rašo vardą to žaidėjo, kurį pasirenka auka. Visi rašteliai surenkami ir perskaitomi.
Žaidimas be vedančiojo
„Mafiją“ galima žaisti ir be vedančiojo. Vienas iš dalyvių visiems žaidėjams išdalina kortas, popieriaus lapelius ir tušinukus. Po to, kai kiekvienas susipažįsta su savo korta, visi užsimerkia. Kortas dalinęs žaidėjas pradeda garsiai skaičiuoti, tarkim iki penkiolikos. Skaičiuojant nuo penkių iki dešimties, tie kas gavo mafijos kortas, „pabunda“, atsimerkia ir susipažįsta vieni su kitais. Dienos fazė vyksta pagal tas pačias taisykles, kaip ir tradicinis žaidimas. Naktį vietoj to, kad užmigti, žaidėjai rašo raštelius. Miestiečiai rašo žodį „sąžiningas“. Mafijozi rašo vardą to žaidėjo, kurį pasirenka auka. Visi rašteliai surenkami ir perskaitomi.
- Published on
Žaidimo autoriumi laikomas Dmitrij Davydov, gimęs 1965 m. Baigęs vidurinę mokyklą stojo studijuoti psichologijos į Maskvos Lomonosovo vardo universitetą. Žaidimą jis sukūrė 1988 m. pavasarį. Tai buvo susiję su kursinio darbo ruošimu. Sklinda gandai, kad šis darbas buvo daromas tuometinio KGB užsakymu. Žaidimo atsiradimą inspiravo tais laikais populiarus kriminalinis serialas „Aštunkojis“ apie bebaimį komisarą Katani. Manoma, kad žaidimo prototipu buvo Europoje nuo XX a. vidurio žaidžiamas „Wink murder“. Tačiau minėtame žaidime buvo tik vienintelis žudiko, kurį reikia identifikuoti vaidmuo. Dmitrij Davydov žaidimą gerokai praplėtė.
- Published on
Kodėl gi ši taikomosios psichologijos kryptis vadinama NLP? Ką reiškia ši abreviatūra?
Neuro – tai reiškia kad žmogaus psichikos pagrindas yra smegenys, nervų sistema ir visas mūsų patyrimas yra tai, kas reprezentacinių sistemų (rega, klausa, lytėjimas, uoslė, skonis) pagalba užfiksuota mūsų nervų sistemoje. Žmogus negali tiesiogiai sąveikauti su jį supančia realybe, nes mūsų smegenys gali suvokti tik elektromagnetinius impulsus. Todėl mes galime suvokti tik realaus pasaulio atspindį mūsų smegenyse.
Lingvistinis. Iš aplinkos gaunama ir perfiltruota per fiziologinius filtrus informacija iš pat pradžių mums yra visiškai beprasmė. Ir tik lingvistinis jos įkodavimas suteikia jai prasmę. Būtent lingvistinio kodo dėka, mes suvokiame, kas yra gerai ir kas yra blogai, kas yra pavojus, o kas yra galimybės, kas mums gali būti naudinga ir kas mums gali būti žalinga. Lingvistinis kodas arba kalba yra mūsų sąmonės pagrindas. Kalbos dėka žmogus gali mąstyti. Tai išskiria jį iš viso likusio gyvūnijos pasaulio. Būtent kalba mes veikiame kitus ir esame jų veikiami.
Neuro – tai reiškia kad žmogaus psichikos pagrindas yra smegenys, nervų sistema ir visas mūsų patyrimas yra tai, kas reprezentacinių sistemų (rega, klausa, lytėjimas, uoslė, skonis) pagalba užfiksuota mūsų nervų sistemoje. Žmogus negali tiesiogiai sąveikauti su jį supančia realybe, nes mūsų smegenys gali suvokti tik elektromagnetinius impulsus. Todėl mes galime suvokti tik realaus pasaulio atspindį mūsų smegenyse.
Lingvistinis. Iš aplinkos gaunama ir perfiltruota per fiziologinius filtrus informacija iš pat pradžių mums yra visiškai beprasmė. Ir tik lingvistinis jos įkodavimas suteikia jai prasmę. Būtent lingvistinio kodo dėka, mes suvokiame, kas yra gerai ir kas yra blogai, kas yra pavojus, o kas yra galimybės, kas mums gali būti naudinga ir kas mums gali būti žalinga. Lingvistinis kodas arba kalba yra mūsų sąmonės pagrindas. Kalbos dėka žmogus gali mąstyti. Tai išskiria jį iš viso likusio gyvūnijos pasaulio. Būtent kalba mes veikiame kitus ir esame jų veikiami.